做法 |
菜系及功效:家常菜谱 口味:葱香味 工艺:炒 洋葱炒猪肝的制作材料: 主料:猪肝300克,洋葱(黄皮)200克 调料:大葱10克,姜5克,植物油25克,淀粉(玉米)10克,酱油15克,胡椒粉2克,白砂糖2克,料酒15克,味精2克,香油2克 教您洋葱炒猪肝怎么做,如何做洋葱炒猪肝才好吃
1. 洋葱切条; 2. 葱切斜段; 3. 姜切成屑; 4. 猪肝切片备用; 5. 猪肝放入滚水中烫5秒钟,颜色一变即捞出,过水冷; 6. 加生粉、酱油、胡椒粉、糖、料酒腌10分钟; 7. 先以小火炒香洋葱、葱段及姜屑,再放入猪肝片改大火炒; 8. 再加味精、淋麻油拌炒均匀即可出锅。 小帖士-食物相克: 猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。 # |