做法 |
菜系及功效:家常菜谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 口味:咸鲜味 工艺:粉蒸 粉蒸草鱼块的制作材料: 主料:草鱼500克 辅料:籼米粉(干,细)75克,鸡肉25克 调料:花生油50克,姜8克,大葱15克,料酒25克,酱油15克,盐6克,味精2克,胡椒粉1克,香油10克 粉蒸草鱼块的特色: 色泽鹅黄,鱼内软嫩,柔糯味厚,清香鲜美 教您粉蒸草鱼块怎么做,如何做粉蒸草鱼块才好吃
1. 将鱼肉洗净,放在案板上,切成长2~3厘米见方的块; 2. 鸡肉洗净,切成豌豆大小的丁; 3. 取一大碗,先把鱼块、鸡丁放入,加入酱油、盐、姜末、葱花、料酒、味精、胡椒粉、花生油、香油拌匀,腌渍15~30分钟,入味; 4. 加入炒熟的大米粉和适量鲜汤,搅拌均匀上屉,架在水锅中,用旺火沸水,足气蒸(以水开冒大气后计)30分钟左右,取出翻扣在盘内即成。 |