做法 |
菜系及功效:川菜 延缓衰老食谱 美容菜谱 防癌抗癌食谱 口味:咸鲜味 工艺:煨 罐煨牛筋的制作材料: 主料:牛蹄筋(泡发)600克 辅料:香菇(鲜)30克,火腿50克,冬笋20克,枣(干)20克,枸杞子15克,甘草5克,莲子15克 调料:黄酒15克,盐5克,味精5克 教您罐煨牛筋怎么做,如何做罐煨牛筋才好吃
1. 牛筋去油,整理干净,切2厘米见方块,用滚水略烫,捞起沥干; 2. 将香菇泡发,去蒂,对切成半; 3. 冬笋洗净,去皮,切片; 4. 红枣、枸杞、莲子洗净备用; 5. 全部材料与高汤1000毫升同入瓦罐,用大火煮开后,改用小火慢炖3小时,牛筋烂熟即可。 小帖士-食物相克: 枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。 甘草:甘草恶远志,反大戟、芫花、甘遂、海藻。
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