做法 |
菜系及功效:鲁菜 口味:咸鲜味 工艺:炸 网油三丝卷的制作材料: 主料:猪网油120克,猪里脊肉100克,鸡胸脯肉100克 辅料:冬笋50克,鸡蛋清100克,小麦面粉100克 调料:盐5克,黄酒15克,大葱25克,姜10克,香油25克,花生油50克 网油三丝卷的特色: 此菜皮黄酥脆,卷内肉嫩 教您网油三丝卷怎么做,如何做网油三丝卷才好吃
1. 将猪肉、鸡肉、冬笋均切成长3.3厘米、粗0.3厘米的细丝,放在碗内,加鸡蛋清、葱丝、绍酒、盐、香油腌渍好待用; 2. 鸡蛋清和面粉在另一碗内搅成稀糊; 3. 网油洗净,用净纱布搌干水,切成宽10厘米的片,顺序地放在案板上; 4. 将腌渍好的肉料分成6份,放在网油上面,卷成6条长卷; 5. 炒勺内放入花生油,用中火烧至六成热时,将网油卷逐条蘸满蛋粉糊,放入油内炸; 6. 至猪肉、鸡肉、冬笋熟透,外皮呈浅黄色时,捞出,沥净油; 7. 每条油卷再切成4块,整齐地摆入盘内即成; 网油三丝卷的制作要诀:宜作拼冷荤盘用。 小帖士-食物相克: 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
|