做法 |
菜系及功效:家常菜谱 水肿食谱 老人食谱 产后调理食谱 健脾开胃食谱 口味:咸鲜味 工艺:汆 汆鱼汤的制作材料: 主料:鲫鱼250克 辅料:白菜25克 调料:酱油20克,醋30克,盐2克,味精2克,八角1克,大葱5克,姜5克,花生油50克 汆鱼汤的特色: 鱼嫩汤鲜。 教您汆鱼汤怎么做,如何做汆鱼汤才好吃
1. 鲫鱼洗净,用洁布把鱼身擦干,把鱼煎好备用; 2. 炒锅放在火上,到入温水,把鱼放入锅内; 3. 加入葱段、姜片、大料、精盐、味精,开锅后,转用文火煮25分钟; 4. 鱼盛入盘内,蘸酱油、醋吃; 5. 煮鱼的汤成乳白色,汤中下白菜,煮沸即成。 小帖士-食物相克: 鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。 # |