做法 |
菜系及功效:家常菜谱 糖尿病食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 痛风食谱 口味:咸鲜味 工艺:炖 土豆炖倭瓜的制作材料: 主料:土豆(黄皮)700克,南瓜700克 调料:黄酱40克,盐7克,花椒5克,八角2克,味精3克,大葱8克,姜6克,猪油(炼制)40克 教您土豆炖倭瓜怎么做,如何做土豆炖倭瓜才好吃
1. 将土豆去皮切成滚刀块; 2. 葱切段、姜切片备用; 3. 倭瓜(南瓜)洗净去籽,切成大块; 4. 将锅置于旺火上,放入猪油烧热,用葱段、姜片炸锅,添入高汤(1000克),加入大酱、精盐、花椒水、大料(八角),放入土豆块和倭瓜块; 5. 烧开后转用小火保持开状; 6. 炖半小时左右,见汤已不多、底部有一层锅巴时,撒上味精出锅即可。 |