做法 |
菜系及功效:家常菜谱 水肿食谱 壮腰健肾食谱 清热去火食谱 防癌抗癌食谱 口味:甜咸味 工艺:瓤 冠顶瓠瓜的制作材料: 主料:瓠瓜750克 辅料:香菇(鲜)75克,冬笋75克,蘑菇(鲜蘑)75克,青豆50克 调料:番茄酱30克,盐3克,白砂糖10克,味精1克,酱油20克,料酒5克,姜5克,淀粉(玉米)5克,色拉油75克 冠顶瓠瓜的特色: 色泽鲜红,鲜嫩肥酥,味美适口。 教您冠顶瓠瓜怎么做,如何做冠顶瓠瓜才好吃
1. 将笋(熟)、蘑菇均切成米粒大小的丁; 2. 加入青豆拌匀; 3. 将炒锅置火上,放入色拉油20克,烧至七成热; 4. 投入拌匀的笋、蘑菇、青豆煸炒; 5. 加入酱油、味精、料酒炒熟; 6. 用水淀粉勾芡即成馅; 7. 将瓠瓜去皮洗净,切成4厘米长的段,挖去心成为瓠瓜环; 8. 将炒锅置火上,放入色拉油,烧至六成热; 9. 下入瓠瓜滑油,视外皮略有收缩,捞出沥油; 10. 并逐只酿入馅,再把香菇盖在瓠瓜上按牢,码在盘内; 11. 上笼蒸20分钟左右取出; 12. 将炒锅置火上,放入色拉油25克,烧至五成热; 13. 下姜末煸出香味,再加入番茄酱、精盐、味精、白糖及清水125克; 14. 用水淀粉勾芡,浇在瓠瓜香菇上面即成。 冠顶瓠瓜的制作要诀:本品有油炸过程,需备色拉油约500克。 |