做法 |
菜系及功效:家常菜谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 贫血食谱 月经不调食谱 口味:咸鲜味 工艺:煮 鸡蛋肉汤的制作材料: 主料:紫菜(干)100克,鸡胸脯肉100克,鸡蛋100克 调料:味精5克,盐10克,胡椒1克,香油1克,大葱15克 教您鸡蛋肉汤怎么做,如何做鸡蛋肉汤才好吃
1. 紫菜撕碎; 2. 鸡胸肉剁成泥; 3. 紫菜、鸡泥加入少许蛋白拌匀; 4. 蛋打散备用; 5. 热水与紫菜一起放入器皿,加盖高功率煮6分钟; 7. 依次加入蛋液、鸡泥(先加一些热汤调开),搅拌,再高功率3分钟; 8. 食用时撒上葱花,淋上芝麻油即可。 小帖士-食物相克: 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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