做法 |
菜系及功效:家常菜谱 老人食谱 延缓衰老食谱 更年期食谱 口味:咸鲜味 工艺:焖 荤素沙锅的制作材料: 主料:豆腐(南)300克,猪肉(肥瘦)200克 辅料:青蒜10克 调料:香油10克,酱油5克,盐5克,味精2克,大葱10克,姜10克 荤素沙锅的特色: 荤素搭配,味美可口。 教您荤素沙锅怎么做,如何做荤素沙锅才好吃
1. 将肉洗净,放入锅内,加水(以没过肉为度)、精盐、味精、葱段、姜片煮熟,取出切成骨牌片; 2. 豆腐切成骨牌块备用; 3. 青蒜洗净切段; 4. 熟肉片和豆腐块放进沙锅内,倒入煮肉原汤烧开; 5. 转小火焖煮5分钟,加入青蒜段,淋入香油即成。 |