做法 |
菜系及功效:家常菜谱 呕吐调理食谱 清热去火食谱 骨质疏松食谱 口味:咸鲜味 工艺:煮 海带黄瓜的制作材料: 主料:黄瓜100克 辅料:海带(鲜)40克,豆腐(北)80克 调料:盐10克,酱油5克,白砂糖15克,醋30克,大蒜(白皮)5克,小葱20克,芝麻5克 教您海带黄瓜怎么做,如何做海带黄瓜才好吃
1. 黄瓜切长3厘米、宽0.1厘米、厚0.1厘米的丝; 2. 生海带切2厘米宽; 3. 豆腐用盐开始焯,切长、宽、厚1厘米的块; 4. 厚海带用抹布擦干净,用5杯水煮开做海带汤,把海带捞出来,汤放入冰箱里保存; 5. 小葱切葱花; 6. 调好味的冷汤中放入黄瓜、生海带、豆腐,撒上葱花和芝麻。 |