做法 |
菜系及功效:家常菜谱 补血食谱 营养不良食谱 口味:奶汤咸鲜 工艺:白烧 奶汁菠菜心的制作材料: 主料:菠菜500克 辅料:火腿5克 调料:淀粉(玉米)5克,料酒15克,盐4克,葱汁5克,姜汁5克,牛奶100克,味精2克 奶汁菠菜心的特色: 色泽鲜艳,奶香味浓,别有风味。 教您奶汁菠菜心怎么做,如何做奶汁菠菜心才好吃
1. 将菠菜心用开水烫至七成熟; 2. 捞出投凉,控净水; 3. 锅内放鸡油,加料酒、精盐、葱姜汁烧开; 4. 再放菠菜心,用微火烧至酥烂入味; 5. 加入鲜牛奶、味精调好口味; 6. 用水淀粉勾芡,使菠菜心周身包一层透明的芡汁; 7. 撒上火腿丝,即可装盘食用。 |