做法 |
菜系及功效:鲁菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 高血压食谱 口味:咸鲜味 工艺:明炉烤 明炉竹筒鱼的制作材料: 主料:草鱼1000克 辅料:香菜20克,猪网油250克 调料:姜5克,大葱15克,盐10克,香油8克,胡椒粉5克 教您明炉竹筒鱼怎么做,如何做明炉竹筒鱼才好吃
1. 将鱼宰杀好洗净,晾干水分; 2. 在鱼背片一刀,深约2厘米,把姜、葱、盐、酒、酱油、味精、麻油、胡椒粉合在一起调匀,涂在鱼身内外,腌20分钟后拣去姜、葱,然后用猪网油将原条鱼包起; 3. 将新鲜青竹1段,长约25厘米,竖向开1个十字至中间,在十字内面除掉梯格,然后将整条鱼装入竹筒内,鱼头朝竹中间,用铁线分成3段把竹筒扎实; 4. 用木炭炉,旺火将鱼在炉面生烧,用手转动烧至15分钟时,用竹针在鱼的四周扎几下再烧5分钟至熟,把铁线拆开,把鱼轻力倒入碟,碟边伴香菜即成,用橘汁两碟供食。 明炉竹筒鱼的制作要诀:1.备青竹1段备用;
2.橘汁是用橘子压出来的汁,放糖制成。 小帖士-食物相克: 香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。 # |