做法 |
菜系及功效:鲁菜 胃调养食谱 接触电离辐射人员食谱 明目食谱 口味:咸鲜味 工艺:炒 双色鱿鱼卷的制作材料: 主料:鱿鱼(干)150克,鱿鱼(鲜)250克 辅料:火腿1克 调料:香菜1克,大葱1克,姜1克,盐4克,黄酒15克,味精1克 双色鱿鱼卷的特色: 此菜红、白分明,口味清淡,鱿鱼脆嫩。 教您双色鱿鱼卷怎么做,如何做双色鱿鱼卷才好吃
1. 先将干鱿鱼放在温水内泡5小时,捞出,从中剖开,鱿鱼皮面朝下平铺在砧板上,每隔0.3厘米宽剞上斜十字花纹(刀纹深度为肉存度的四分之三); 2. 剞完再切成长5厘米、宽2厘米的块,放入温碱水中泡4小时捞出; 3. 换用清水泡2小时,洗净碱性; 4. 再用沸水焯过(烫后刀口花纹全部张开,即成经色的卷),捞在凉水内冲洗后沥干水待用; 5. 鲜鱿鱼用水洗净,撕去外皮,取出内脏,从中片开为大片,皮面朝下平铺在砧板上,切去周围不整齐的边,每隔0.3厘米宽剞上“十”字花纹(刀纹深度为肉厚度的四分之三); 6. 再切成长5厘米、宽2厘米的块,用沸水焯过(焯时速度稍快)成白色的鱿于卷儿,捞至凉水内洗净,沥干水待用; 7. 将肉清汤(50克)、精盐、黄酒、葱姜丝、火腿、味精放入炒勺内,用旺火烧沸; 8. 将两种颜色的鱿鱼卷儿倒入,迅速颠勺翻炒几下,加入香菜段出勺即成。 |