做法 |
菜系及功效:湘菜 口味:咸甜味 工艺:炸 焦炸肉带饼的制作材料: 主料:肥膘肉400克 辅料:春卷30克,鸡蛋100克,小麦面粉50克 调料:葱白70克,甜面酱150克,姜5克,白砂糖5克,淀粉(玉米)25克,酱油5克,花椒1克,盐2克,猪油(炼制)50克 焦炸肉带饼的特色: 此菜用薄饼裹焦肉、甜面酱、葱白头吃,松酥香甜,别具风味。 教您焦炸肉带饼怎么做,如何做焦炸肉带饼才好吃
1. 取猪肋条中段的膘肉洗净,切成长9.9厘米、宽4厘米、厚1厘米的约5大片,盛入大碗中; 2. 碗内再放入葱白、姜、白糖、精盐、花椒籽、酱油,抓匀腌约15分钟; 3. 使作料入味,即去掉葱、姜、花椒籽,接着磕入鸡蛋,放入面粉、湿淀粉,用手拌匀,使肥肉片均匀挂糊; 4. 炒锅放入中火上,放入熟猪油,烧到六成热,将挂糊的肉片逐片放入油锅内炸约2分钟,转小火或离火炸,以使料炸适,再转中火炸焦,连油倒入漏勺,沥去油; 5. 将肉片放在砧板上,每片按1.3厘米宽切成条,共可切30条左右,盛入瓷盘中; 6. 取瓷盘2个,分别将甜面酱放在中间,葱白切成长4厘米的段拼在周围; 7. 再取瓷盘2个,分别装入热薄饼,以上4盘连同盛焦肉的大瓷盘同时上桌。 焦炸肉带饼的制作要诀:因为需要炸制,所以要备熟猪油1000克,实耗50克。 小帖士-食物相克: 肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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