做法 |
菜系及功效:湘菜 口味:咸鲜味 工艺:酥炸 五香焦肉的制作材料: 主料:猪肋条肉(五花肉)100克 辅料:小麦面粉20克,鸡蛋120克 调料:大葱50克,甜面酱50克,白砂糖10克,五香粉2克,花生油30克,小葱15克,料酒25克,姜15克,盐3克,香油10克,味精2克 五香焦肉的特色: 焦脆香酥,咸鲜可口。 教您五香焦肉怎么做,如何做五香焦肉才好吃
1. 肋条肉洗净,下入汤锅内煮熟,捞出晾凉; 2. 将肋条肉剔去皮,切成5.4 厘米长、3 厘米宽、0.6 厘米厚的片; 3. 用葱末、姜末加料酒取汁,加入盐、味精、白糖、五香粉,将肉腌约半小时; 4. 将鸡蛋打散加面粉、淀粉和适量的水,调制成糊,把肉放入上糊; 5. 将花生油烧沸,把上糊的肉逐片下入油锅,炸至表面凝固,即端离火位,用温油酥透,使肥膘油脂排出; 6. 再上火炸焦酥,呈金黄色捞出,淋香油,装入盘内,跟薄饼、葱、酱上桌。 五香焦肉的制作要诀:1. 水煮肋肉,断生为度;
2. 油炸肉片,逐片下锅,注意勿粘连在一起;
3. 因有过油炸制过程,需准备花生油1000克。 小帖士-食物相克: 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 五香焦肉视频在线观看: |