做法 |
菜系及功效:川菜 药膳偏方 脾调养食谱 胃调养食谱 滋阴食谱 口味:咸鲜味 工艺:原炖 巴国燕翅羹的制作材料: 主料:鱼翅(干)100克,燕窝100克 调料:盐3克,味精2克,胡椒2克,料酒10克 教您巴国燕翅羹怎么做,如何做巴国燕翅羹才好吃
1. 官燕用开水泡发后拣去杂质,再焖两次; 2. 鱼翅加清水上笼蒸制; 3. 排出杂质,用高汤煨好,待用; 4. 炖锅内掺入高汤,放入鱼翅、燕窝,用小火炖2小时左右,调好味即成。 巴国燕翅羹的制作要诀:鱼翅的杂质要洗净,一般要蒸制或煮制七八个小时左右才能成菜。 小帖士-健康提示:
1. 燕窝菜主含多种蛋白质、微量脂肪、纤维素、糖类、钙、磷、钾、硫等;
2. 鱼翅主含蛋白质、脂肪、钙、磷及铁;
3. 成汤滋阴润燥、补气血、补益脾胃。
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