做法 |
菜系及功效:京菜 学龄期儿童食谱 美容菜谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 口味:咸鲜味 工艺:瓤 三鲜瓤鸭膀的制作材料: 主料:鸭翅300克 辅料:鸡胸脯肉100克,冬笋25克,蘑菇(鲜蘑)25克,淀粉(蚕豆)8克 调料:盐2克,料酒10克,味精2克,姜1克,鸡油40克 三鲜瓤鸭膀的特色: 鲜嫩柔软,清淡爽口。 教您三鲜瓤鸭膀怎么做,如何做三鲜瓤鸭膀才好吃
1. 净鸡脯肉去掉脂皮和白筋,砸成细泥; 2. 冬笋、罐头鲜蘑都切成碎末; 3. 将以上原料放在一起,加入姜末、精盐、黄酒5克、味精、熟鸡油15克,拌匀成馅; 4. 鸭膀洗净,开水煮到八成熟捞出,剁去膀尖,在鸭膀的内侧划开,剔去骨头; 5. 把馅分别装进5 对鸭膀内,上屉用旺火蒸熟,取出摆在盘里; 6. 炒锅置于旺火上,放入鸡鸭汤200毫升,精盐、黄酒5克,烧制; 7. 待烧开后,下入味精,用调稀的湿淀粉勾芡,再淋上熟鸡油25克,浇在鸭膀上即成。 三鲜瓤鸭膀的制作要诀:1. 鸭膀脱骨,注意不要把外皮弄破;
2. 旺火气足,蒸约10 分钟即熟。 小帖士-食物相克: 淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。 # |