做法 |
菜系及功效:京菜 便秘食谱 清热解毒食谱 骨质疏松食谱 口味:奶汤咸鲜 工艺:砂锅 砂锅海米白菜的制作材料: 主料:大白菜(青口)500克 辅料:虾米50克 调料:姜30克,猪油(炼制)30克,盐5克,料酒5克,小葱15克,味精3克,葱油10克 砂锅海米白菜的特色: 成菜,白菜色泽金黄,汤汁洁白如奶,酥料香醇,原汁原味,清鲜爽口。 教您砂锅海米白菜怎么做,如何做砂锅海米白菜才好吃
1. 白菜心洗净,用刀顺剖为两半; 2. 将部开的白菜心放入沸水锅内煮约3 分钟取出,用刀削去根,再顺切成1.5 厘米宽的长条; 3. 勺内加油烧热,放入葱段、姜片炸出香味,取出葱姜不用,然后投入白菜略炒,加海米、奶汤500毫升烧开; 4. 取净砂锅1个,倒入烧开的奶汤、白菜及海米,用小火炖透; 5. 待汁成浓白色时加入盐、味精、料酒,淋上葱油,原锅上桌即成。 砂锅海米白菜的制作要诀:1. 北京郊区所产青口大白菜质量最佳,以此入馔,更为正宗风味;
2. 青口大白菜质嫩易熟,不宜久烫、久煮,应保持其鲜嫩、味美的特色;
3. 此菜为冬令美味,砂锅上桌,下垫底盘,趁热而食。 |