做法 |
菜系及功效:川菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 口味:微辣 工艺:炸 家常鳝卷的制作材料: 主料:鳝鱼500克 辅料:芹黄100克 调料:花生油100克,酱油15克,胡椒粉2克,泡椒20克,料酒15克,花椒粉2克,淀粉(玉米)20克,味精10克,大葱15克,姜10克 家常鳝卷的特色: 鳝鱼脆嫩,咸鲜微辣。 教您家常鳝卷怎么做,如何做家常鳝卷才好吃
1. 鳝鱼肉切成5厘米长的段,用立刀切成井字花纹; 2. 芹菜心抽去筋,切成30毫米的段; 3. 葱、姜、蒜切成片; 4. 把酱油、料酒、胡椒面、味精、葱、姜、蒜、水淀粉、高汤(50毫升)对成芡汁; 5. 用精盐、料酒、干淀粉将切好鳝鱼卷拌匀; 6. 锅置火上,放入油烧至八成热时,把拌好的鳝鱼过油卷起时倒入漏勺控去油; 7. 留底油煸炒芹菜和泡辣椒,倒入鳝卷,烹入芡汁盛盘撒上花椒面即成。 家常鳝卷的制作要诀:本品有油炸过程,需备花生油约500克。 小帖士-食物相克: 鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。
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