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菜谱

鸡油烩滚龙

做法

菜系及功效：沪菜美容菜谱清热解毒食谱
口味：咸鲜味
工艺：烩
鸡油烩滚龙的制作材料：
主料：丝瓜1000克
辅料：香菇（干）8克,鸡胸脯肉25克,香肠25克,淀粉(蚕豆)5克
调料：黄酒10克,盐3克,猪油（炼制）25克,鸡油20克
鸡油烩滚龙的特色：
清脆鲜嫩，爽口不腻。
教您鸡油烩滚龙怎么做，如何做鸡油烩滚龙才好吃
1. 选择直径约2.5 厘米的细长嫩丝瓜，刮去外层绒毛表皮，保留青色内层，切去两端柄、蒂，剞疏密均匀、深浅相等的兰花刀纹，再改切成5 厘米长的段；
2. 将丝瓜段放在开水锅里焯一下，用清水漂凉，保持绿色；
3. 鸡脯肉洗净，煮熟，片成小薄片；
4. 广式熟香肠直切成圆片；
5. 水发香菇去蒂洗净，再切成丝；
6. 炒锅置旺火上，下鸡清汤750毫升、黄酒、精盐，烧开；
7. 再用小火将丝瓜煨入味，再放入鸡片、香肠、香菇，用水淀粉勾薄芡，下熟猪油推匀，油芡融合后，再淋熟鸡油，盛入大窝盘即成。

鸡油烩滚龙的制作要诀：丝瓜要先焯水，除去涩味，煨时不能过烂，保持皮脆肉嫩。
小帖士-食物相克：
淀粉(蚕豆)：蚕豆不宜与田螺同食。
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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中，商家用于介绍自己菜品的小册子，里面搭配菜图，价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语，原意为“指示的备忘录”，本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单，不仅要给厨师看，还要给客人看。我们可以用一句话概括：“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南，也是餐厅最重要的名片。