做法 |
菜系及功效:川菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 贫血食谱 口味:酱香味 工艺:酱烧 酱烧肘子的制作材料: 主料:猪肘400克 调料:甜面酱8克,白砂糖15克,酱油15克,料酒8克,味精5克,淀粉(玉米)10克,大葱15克,姜3克,大蒜(白皮)10克,盐5克 教您酱烧肘子怎么做,如何做酱烧肘子才好吃
1. 将肘肉洗净切成3厘米见方的块; 2. 葱、姜切片; 3. 锅烧热,放油,把甜面酱下锅; 4. 待炒出香味时烹入料酒、酱油,将肘肉和葱姜放入锅中稍炒,添汤,随即把精盐,味精,白糖下锅烧开; 5. 用小火,慢烧,待肘肉烧透,勾芡炒匀上碟即可。 小帖士-食物相克: 猪肘:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
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