做法 |
菜系及功效:东北菜 青少年食谱 滋阴食谱 贫血食谱 口味:酸甜味 工艺:爆 锅爆肉的制作材料: 主料:猪肉(瘦)300克 辅料:香菜10克 调料:植物油60克,酱油10克,醋20克,白砂糖20克,大葱5克,姜5克,大蒜(白皮)5克,淀粉(豌豆)5克,花椒3克,大豆油60克 锅爆肉的特色: 外焦里嫩,味带甜酸,是吉林名菜。 教您锅爆肉怎么做,如何做锅爆肉才好吃
1.把肉洗净切成0.5厘米厚的片,加淀粉浆均切丝。蒜切片,香菜切段。用酱油、醋、糖、浸泡花椒的水兑成味汁。 2.锅内放油烧至八成热,将肉逐片放入炸至呈金黄色捞出控油。 3.锅内留少量油,用葱、姜、蒜炸锅,放入肉片,倒入味汁颠翻,再撒上香菜即成。 锅爆肉的制作要诀:因有过油炸制过程,需准备大豆油约1000克。 小帖士-食物相克: 香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
|