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菜谱

焖鹌鹑

做法

菜系及功效：清真菜补虚养身食谱营养不良食谱高血压食谱动脉硬化食谱
口味：原本味
工艺：焖
焖鹌鹑的制作材料：
主料：鹌鹑肉2000克
调料：盐3克,酱油5克,胡椒粉2克,白砂糖3克,酱油5克,葱汁1克,姜汁1克,五香粉3克,味精2克,花生油100克,香油2克
焖鹌鹑的特色：
汁厚味浓，鲜醇不腻
教您焖鹌鹑怎么做，如何做焖鹌鹑才好吃

1.鹌鹑宰后煺尽毛羽，清除脏腑，清洗干净，斩去头脖，脚(另用)。用精盐4克、葱姜汁腌渍20分钟。
2.炒锅置于旺火上，热锅注入花生油，六成热时，下入鹌鹑，炸至金黄色时捞出沥干油脂。
3.炒锅上火，用牛肉汤、精盐2克、酱油、胡椒面、五香粉、白糖、甜酱油对汁水，下入炸后的鹌鹑移至小火40至50分钟，肉质粑烂，加味精移旺火上收汁，淋入香油，即可装盘。

焖鹌鹑的制作要诀：1.鹌鹑宰后要漂洗干净，不宜采用淹呛致死的办法。 2.如果没有五香粉可用草果八角、花椒、三奈、丁香等配合使用，装盘时拣出。 3.焖菜的风格，口味都可变换，不要拘泥于某一种，菜围边可用时令蔬菜。

菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中，商家用于介绍自己菜品的小册子，里面搭配菜图，价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语，原意为“指示的备忘录”，本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单，不仅要给厨师看，还要给客人看。我们可以用一句话概括：“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南，也是餐厅最重要的名片。