做法 |
菜系及功效:清真菜 青少年食谱 营养不良食谱 增肥食谱 口味:咸鲜味 工艺:炸 赛飞龙的制作材料: 主料:鳜鱼300克,鸡肉200克 辅料:淀粉(玉米)50克,鸡蛋清50克 调料:花生油100克,盐5克,味精2克,料酒15克,姜15克,香油25克 教您赛飞龙怎么做,如何做赛飞龙才好吃
1. 将净鳜鱼肉和净鸡肉剁成末; 2. 加入精盐、味精、料酒、姜米、香油、淀粉、鸡蛋清、水拌匀成馅; 3. 取方盘一个,抹上一层香油,将馅放入抹平按实; 4. 放入锅中蒸熟,取出稍晾凉; 5. 将蒸得的糕切成7厘米左右的大块; 6. 放入热油中炸至外皮金黄,晾凉后即可切片食用。 赛飞龙的制作要诀:本品有油炸过程,需备花生油约500克。 小帖士-食物相克: 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
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