做法 |
菜系及功效:清真菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 口味:微辣 工艺:炸 赛银鱼的制作材料: 主料:鳜鱼150克 辅料:黄瓜60克,鸡蛋清90克,淀粉(玉米)25克,生菜(团叶)15克 调料:料酒10克,味精1克,姜汁5克,花生油75克,辣酱油25克,盐2克 教您赛银鱼怎么做,如何做赛银鱼才好吃
1. 将鳜鱼肉片成6.7厘米长、3.3厘米宽的片; 2. 鳜鱼片放入料酒、姜汁、味精、精盐拌匀; 3. 黄瓜切成6厘米长、1厘米宽、0.5厘米厚的条; 4. 鸡蛋清放入碗内,用筷子朝一个方向抽打成泡沫状,加入淀粉调匀; 5. 坐勺上火,放入花生油烧至五六成热,将勺端离火口; 6. 把鱼片卷入一条黄瓜,蘸匀蛋清糊,逐条放入油中; 7. 再把勺上火,将鱼翻动,炸至呈金黄色,捞出放入盘中; 8. 四周配生菜,上桌时随带辣酱油或椒盐均可。 赛银鱼的制作要诀:本品有油炸过程,需备花生油约500克。 小帖士-食物相克: 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
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