做法 |
菜系及功效:清真菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 口味:咸鲜味 工艺:包卷炸 蛋黄鱼卷的制作材料: 主料:鳜鱼250克 辅料:鸡蛋黄100克,鸡肉60克,洋葱(白皮)15克,荸荠25克,小麦面粉150克,生菜(团叶)10克,紫菜(干)5克 调料:料酒10克,姜5克,味精3克,花生油100克,盐4克 教您蛋黄鱼卷怎么做,如何做蛋黄鱼卷才好吃
1. 将净鱼肉均匀地片成10片薄片; 2. 将熟鸡、蛋黄碾碎; 3. 熟鸡肉、葱头、南荠均切成碎米状; 4. 将炒勺上火,放入底油,下入出姜米、料酒、熟鸡蛋黄(40克)、鸡肉、葱头、南荠炒成馅; 5. 加入精盐、味精拌匀; 6. 将鱼片平放,馅分匀放入,卷成卷; 7. 裹上面粉(50克),蘸匀蛋黄液(60克),再滚匀面包粉(100克)待炸; 8. 将鱼卷逐个放入温油中炸透,呈浅金黄色,捞出; 9. 码放盘中,用生菜、紫菜头点缀即可。 蛋黄鱼卷的制作要诀:本品有油炸过程,需备花生油约500克。 小帖士-食物相克: 鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。 # |