做法 |
菜系及功效:清真菜 消化不良食谱 健脾开胃食谱 更年期食谱 骨质疏松食谱 口味:咸鲜味 工艺:炒 鸡肉豆腐的制作材料: 主料:豆腐(南)250克 辅料:大葱50克,香菜10克 调料:花生油25克,虾酱20克,盐2克,香油2克 鸡肉豆腐的特色: 清爽利口,虾味鲜香。 教您鸡肉豆腐怎么做,如何做鸡肉豆腐才好吃
1. 先将豆腐放入开水锅内煮约3分钟; 2. 然后捞出晾凉,再将豆腐碾碎; 3. 炒勺上火,放油烧热,下入虾酱和10克葱花炒熟; 4. 倒入豆腐,大火快炒,3分钟后放入精盐调味; 5. 待炒至豆腐干松时,撒入香菜末和葱花,淋少许麻油即成。 小帖士-食物相克: 香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
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