做法 |
菜系及功效:清真菜 肾调养食谱 补血食谱 滋阴食谱 营养不良食谱 口味:咸鲜味 工艺:红烧 海参鸡脯的制作材料: 主料:海参(水浸)250克 辅料:鸡胸脯肉150克 调料:植物油40克,大葱10克,姜10克,料酒15克,淀粉(玉米)15克,味精5克,八角5克,酱油25克,盐3克 海参鸡脯的特色: 金黄色,鲜咸口。 教您海参鸡脯怎么做,如何做海参鸡脯才好吃
1. 将海参择洗净,大的改刀,小的不改刀,用开水煮一下捞出; 2. 将熟鸡脯切成长条,待用; 3. 炒勺打底油上火烧热,炸大料、葱、姜炝勺; 4. 放酱油、料酒、高汤、味精、精盐,将海参,鸡脯放勺内,上火焖10分钟; 5. 捞出大料,用水淀粉勾芡,淋明油翻勺出勺即成。 海参鸡脯的制作要诀:本品需高汤约200克,如果没有高汤可用清水代替。 小帖士-食物相克: 海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。 # |