做法 |
菜系及功效:川菜 便秘食谱 利尿食谱 消化不良食谱 通乳食谱 防癌抗癌食谱 口味:咸甜味 工艺:拌 活捉青笋尖的制作材料: 主料:莴笋500克 调料:酱油25克,白砂糖15克,大蒜(白皮)5克,辣椒油15克,香油15克,花椒粉1克,大葱15克,味精2克 活捉青笋尖的特色: 色泽翠绿,质地脆嫩,咸甜麻辣适口。 教您活捉青笋尖怎么做,如何做活捉青笋尖才好吃
1. 剥去青莴笋尖的部分老叶,用刀削去茎部外皮; 2. 修剪整齐消毒洗净,截成10厘米长的段; 3. 在粗的一端连刀切成薄片; 4. 葱洗净切段; 5. 蒜去皮洗净放在捣茸的容器内捣成蒜泥待用; 6. 将切好的青莴笋尖码放在盘内; 7. 取一碗放入酱油、白糖、蒜泥、辣椒油、香油、花椒面、葱段、味精调匀成汁; 8. 浇在码好的青莴笋尖上即可食用。 |