秋冬季是人体脂肪养藏的时间,也是丰胸的最佳时刻。可是许多平胸MM用过很多方法却毫无收获,揪根溯源原来是你的气血不足影响了胸部的发育。补气其实就是从中医理论出发的一种由内而外的丰胸方法,在这个养藏季节的效果尤为明显,大家不妨试一试。
1. 常吃百合,清肺补气 肺主全身之气,百合被中医专家称为最好的“清肺补气”食物。据说在法国影星苏菲·玛索的厨房里,总摆着一小袋百合,一旦她需要上演床上戏,就要提前几天服用百合汤。 因为百合不光能提高真皮细胞的携氧能力,让她皮肤光滑、富有弹性,还可帮身体补气,让她呼吸有力、胸部高耸,而且还有个秘密作用,听说可以对于乳晕漂红也有效果!
. 吃川贝冰糖炖梨,清洁呼吸道 萧蔷在她的《萧蔷的爱美主义》中公开了她的养生料理,其中包括以川贝冰糖炖梨来润喉养肺、丰胸养颜的养生方法。 冰糖与梨共同作用时,可有效清洁呼吸通道,让你的呼吸更加坚实、有力!
川贝冰糖炖梨制作方法: 1).梨洗净,从顶部切下梨盖,再用勺子把梨心挖掉,中间加入川贝和几粒冰糖。 2).用刚切好的梨盖,将梨盖好,拿来几根牙签从上往下固定住。 3).将梨放在杯子里或大碗里,加水,放入锅中炖35分钟左右,直至整个梨成透明色即可!
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