在大家以往的观念中，“高血压”和“青少年”这两个词之间是不应该有什么联系的。因为只要一提到高血压，大家都会想到它是老年人才会得的病。然而，常有十几岁的青少年被确诊为高血压。

　　■大夫忠告

　　在大家以往的观念中，“高血压”和“青少年”这两个词之间是不应该有什么联系的。因为只要一提到高血压，大家都会想到它是老年人才会得的病。然而，常有十几岁的青少年被确诊为高血压。

　　年纪轻轻的怎么会得高血压呢？这是不是一个很偶然的病例呢？河南省人民医院高血压科副主任医师范珂说：“近年来，青少年高血压确实是有上升的趋势，令人担忧。”

　　青少年肥胖是诱发高血压的关键

　　范珂说：“近年来，青少年高血压在门诊上已经很常见了，但依然没有受到大家的重视。其中一个引发青少年高血压的主要原因就是肥胖，统计资料表明，我国每11个青少年中，就有1人肥胖；在北京、上海等大城市，这一比例更高，甚至达到14%。而肥胖孩子患高血压的风险，则是体重正常孩子的6倍。”

　　之所以会出现这样的现象，和青少年不健康的生活方式有很大关系。特别是80后、90后的孩子，一家就一个，宝贝得不得了，家长们为了让孩子长个儿，就让他们多吃大鱼大肉，而“洋快餐”也受到很多青少年的喜爱。在不经意间，就摄入了大量的高脂肪、高热量的不健康食物。

　　另一方面，由于电脑游戏的普及，青少年锻炼时间大大减少，其结果必然就是“小胖子”逐渐增多。还有就是对电脑游戏的沉迷，长时间沉溺于网络游戏，再加上青少年的大脑和中枢神经还处于发育阶段，容易兴奋和疲劳，长时间受刺激，大脑皮层兴奋和抑制失衡，由此导致了血压升高。

　　学习压力大也会导致血压升高

　　范珂说：“还有一些青少年，由于学习压力大，精神过于紧张，睡眠质量下降，也会导致血压升高。”

　　琪琪今年17岁，正在上高三。自从上了高中，每天晚上都看书到凌晨一两点。就在前两天，琪琪突然觉得自己头晕、眼花，一抬头都晕得不能行，遂到医院就诊。范珂为琪琪量了血压，结果显示高压130毫米汞柱、低压95毫米汞柱。

　　范珂说：“每逢高考、中考前后，都会遇到患高血压的学生，这都是因为学生学习紧张、压力大，情绪激动时，血压升高造成的。有些孩子一到考试就特别紧张，说自己头晕，他们很可能是血压升高造成的。”

　　青少年高血压须对症治疗

　　“可能有些家长还会碰到这样一种情况，孩子的血压一到医院就高，一出医院就变得正常了，这种高血压被称做‘白大衣高血压’，它在高血压中占10%左右。除了孩子，很多大人也会出现这种现象。”范珂说，之所以会出现这种现象，是因为孩子到医院测量血压时，尤其在升学考试体检时，可能由于紧张等因素，血压暂时性升高，一回到家，可能又恢复到正常。遇到这样的情况，可以做一个24小时动态血压监测。如果血压值均在正常范围内，可以确定属于“白大衣高血压”，此时没有必要进行药物治疗。如果不是，就要进一步检查，确定高血压类型，再制订治疗方案。

　　一般由于学习压力大、精神过于紧张造成的青少年高血压，只要休息好就能缓解，或考试结束后也就恢复正常了，可以先不采取药物治疗，以调节生活方式和饮食为主。如果改善生活方式、休息之后，血压仍然过高，就需要在医生的指导下使用药物降压。

　　【专家提醒】

　　青少年也要定期测血压

　　范珂提醒，由于青少年高血压一般症状较轻，甚至一半以上患者没有任何症状，当发现他们患有高血压时，其身体器官已经受到了损害。因此除了养成健康的生活方式之外，定期进行体检也十分必要。 (摘自《大河健康报》）