春季饮食注意事项：用什么杯子喝水才健康？春季饮食强调多喝水，但对喝水用的杯子也要有讲究。那么，用什么杯子喝水最健康呢？

　　春季饮食强调多喝水，但对喝水用的杯子也要有讲究。那么，用什么杯子喝水最健康呢？喝水杯首选玻璃杯，因为它不含有机的化学物质，此外陶瓷杯也是可以的，而最不应当用的则是塑料杯，其有毒化学物质对身体伤害极大。

　　喝水首先玻璃杯

　　喝水杯首选应该是玻璃杯。别以为玻璃杯只是通 透好看，在所有材质的杯子里，玻璃杯可是最健康的。玻璃杯在烧制的过程中不含有机的化学物质，当人们用玻璃杯喝水或其他饮品的时候，不必担心化学物质会被 喝进肚里去，而且玻璃表面光滑，容易清洗，细菌和污垢不容易在杯壁孳生，所以人们用玻璃杯喝水是最健康、最安全的。

　　陶瓷杯子也可以

　　另外，专家也提倡使用搪瓷杯子，因为搪瓷杯是经过上千度的高温搪化后制成的，不含铅等有害物质，可以放心使用。

　　五颜六色的陶瓷杯甚是讨人喜欢，可实际上在那些鲜艳的颜料里却藏着巨大的隐患，尤其内壁涂有釉，当杯子盛入开水或者酸、碱性偏高的饮料时，这些颜料中的铅等有毒重金属元素就容易溶解在液体中，人们饮进带化学物质的液体，就会对人体造成危害。

　　忌用塑料杯

　　而塑 料中常添加有增塑剂，其中含有一些有毒的化学物质，用塑料杯装热水或开水的时候，有毒的化学物质就很容易稀释到水里，并且塑料的内部微观构造有很多的孔 隙，其中隐藏着污物，清洗不净就会容易孳生细菌。所以，专家提醒，在选购塑料杯时，一定要选择符合国家标准的食用级塑料所制的水杯。