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早籼(标二)
的营养成份
热量(千卡)
345
脂肪(克)
1
蛋白质(克)
9.5
碳水化合物(克)
74.6
膳食纤维(克)
0.5
硫胺素(毫克)
0.2
钙(毫克)
6
核黄素(毫克)
0.09
镁(毫克)
79
烟酸(毫克)
3
铁(毫克)
1
维生素C(毫克)
0
锰(毫克)
1.84
维生素E(毫克)
0
锌(毫克)
1.89
维生素A(微克)
0
胆固醇(毫克)
0
铜(毫克)
0.55
胡罗卜素(微克)
0.7
钾(毫克)
171
磷(毫克)
192
视黄醇当量(微克)
13.7
钠(毫克)
0.8
硒(微克)
1.82
营养成分含量:这里为100克可食部食品中的营养素含量。
含量/食部
:其中
食部
为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等);
含量
为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。
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